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PROGRAMACIÓN

Programar Reloj

DESACTIVADO

▪ Activar

▪ Desactivar

▪ Eliminar

▪ Guardar

H= M= R=
-------

Prog.R.1

H M

Reloj #

Borrar Días

Prog.R.2

H M

Reloj #

Borrar Días

Prog.R.3

H M

Reloj #

Borrar Días

Prog.R.4

H M

Reloj #

Borrar Días

Programar Estilo

DESACTIVADO

▪ Activar

▪ Desctivar

▪ Eliminar

▪ Guardar

H= M= E=
-------

Prog.E.1

H M

Estilo #

Borrar Días

Prog.E.2

H M

Estilo #

Borrar Días

Prog.E.3

H M

Estilo #

Borrar Días

Prog.E.4

H M

Estilo #

Borrar Días

Programar RELOJES

DESACTIVADO

▪ Activar

▪ Desactivar

▪ Guardar

Almacenar

Cargar

Borrar
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▪ 4 ▪ 5 ▪ 6

HORAS
Cambiar cada

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X

MINUTOS
Cambiar cada

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X

RELOJES #
Relojes a cambiar

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T X

Programar ESTILOS

DESACTIVADO

▪ Activar

▪ Desactivar

▪ Guardar

Almacenar

Cargar

Borrar
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▪ 4 ▪ 5 ▪ 6

HORAS
Cambiar cada

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MINUTOS
Cambiar cada

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X

ESTILOS #

A B C D

E F G H

I J K L

M N O P

Q R T S

TODO X

Programar lo Programado

DESACTIVADO

▪ Activar

▪ Desactivar

Programación 1

Reloj:

h m

(s)

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Estilo:

h m

(s)

(s2)

RELOJES:

h m

(s)

(s2)

ESTILOS:

h m

(s)

(s2)

Programación 2

Reloj:

h m

(s)

(s2)

Estilo:

h m

(s)(s2)

RELOJES:

h m

(s)

(s2)

ESTILOS:

h m

(s)

(s2)

Programación 3

Reloj:

h m

(s)

(s2)

Estilo:

h m

(s)

(s2)

RELOJES:

h m

(s)

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ESTILOS:

h m

(s)

(s2)

Ocultar Reloj - Fecha

( RF ) ( R ) ( F )
No Ocultar

Ocultar Reloj - 2

(RF) (R) (F)
(D1) (D12)
(HM) (HMS) (HMSF)
(HMF) (HD1MD2S) (HD1MD2SF)
(HD1M) (HD1MF) (HD1MD2SF)
No Ocultar

Almacenado en RELOJES y ESTILOS

Borrar Programación

HORAS
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X

MINUTOS
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6 7 8 9 0

X

IMÁGENES PERSONALES
Esta opción permite colocar de fondo, en cualquier sección de la página, imágenes de internet, empleando el link o url de la misma. Su manejo es sencillo y práctico.

Ahora se puede elegir un fondo diferente para cada ventana del slide, del sidebar y del downbar, en la página de INICIO; y el sidebar y la publicación en el Salón de Lectura. A más de eso, el Body, Main e Info, incluido las secciones +Categoría y Listas.

Cada vez que eliges dónde se coloca la imagen de fondo, la misma se guarda y se mantiene cuando regreses al blog. Así como el resto de las opciones que te ofrece el mismo, es independiente por estilo, y a su vez, por usuario.

FUNCIONAMIENTO

Recuadro en blanco: Es donde se colocará la url o link de la imagen.

Aceptar Url: Permite aceptar la dirección de la imagen que colocas en el recuadro.

Borrar Url: Deja vacío el recuadro en blanco para que coloques otra url.

Quitar imagen: Permite eliminar la imagen colocada. Cuando eliminas una imagen y deseas colocarla en otra parte, simplemente la eliminas, y para que puedas usarla en otra sección, presionas nuevamente "Aceptar Url"; siempre y cuando el link siga en el recuadro blanco.

Guardar Imagen: Permite guardar la imagen, para emplearla posteriormente. La misma se almacena en el banco de imágenes para el Header.

Imágenes Guardadas: Abre la ventana que permite ver las imágenes que has guardado.

Forma 1 a 5: Esta opción permite colocar de cinco formas diferente las imágenes.

Bottom, Top, Left, Right, Center: Esta opción, en conjunto con la anterior, permite mover la imagen para que se vea desde la parte de abajo, de arriba, desde la izquierda, desde la derecha o centrarla. Si al activar alguna de estas opciones, la imagen desaparece, debes aceptar nuevamente la Url y elegir una de las 5 formas, para que vuelva a aparecer.

Una vez que has empleado una de las opciones arriba mencionadas, en la parte inferior aparecerán las secciones que puedes agregar de fondo la imagen.

Cada vez que quieras cambiar de Forma, o emplear Bottom, Top, etc., debes seleccionar la opción y seleccionar nuevamente la sección que colocaste la imagen.

Habiendo empleado el botón "Aceptar Url", das click en cualquier sección que desees, y a cuantas quieras, sin necesidad de volver a ingresar la misma url, y el cambio es instantáneo.

Las ventanas (widget) del sidebar, desde la quinta a la décima, pueden ser vistas cambiando la sección de "Últimas Publicaciones" con la opción "De 5 en 5 con texto" (la encuentras en el PANEL/MINIATURAS/ESTILOS), reduciendo el slide y eliminando los títulos de las ventanas del sidebar.

La sección INFO, es la ventana que se abre cuando das click en

.

La sección DOWNBAR, son los tres widgets que se encuentran en la parte última en la página de Inicio.

La sección POST, es donde está situada la publicación.

Si deseas eliminar la imagen del fondo de esa sección, da click en el botón "Quitar imagen", y sigues el mismo procedimiento. Con un solo click a ese botón, puedes ir eliminando la imagen de cada seccion que hayas colocado.

Para guardar una imagen, simplemente das click en "Guardar Imagen", siempre y cuando hayas empleado el botón "Aceptar Url".

Para colocar una imagen de las guardadas, presionas el botón "Imágenes Guardadas", das click en la imagen deseada, y por último, click en la sección o secciones a colocar la misma.

Para eliminar una o las imágenes que quieras de las guardadas, te vas a "Mi Librería".

MÁS COLORES
Esta opción permite obtener más tonalidades de los colores, para cambiar los mismos a determinadas bloques de las secciones que conforman el blog.

Con esta opción puedes cambiar, también, los colores en la sección "Mi Librería" y "Navega Directo 1", cada uno con sus colores propios. No es necesario activar el PANEL para estas dos secciones.

Así como el resto de las opciones que te permite el blog, es independiente por "Estilo" y a su vez por "Usuario". A excepción de "Mi Librería" y "Navega Directo 1".

FUNCIONAMIENTO

En la parte izquierda de la ventana de "Más Colores" se encuentra el cuadro que muestra las tonalidades del color y la barra con los colores disponibles. En la parte superior del mismo, se encuentra "Código Hex", que es donde se verá el código del color que estás seleccionando. A mano derecha del mismo hay un cuadro, el cual te permite ingresar o copiar un código de color. Seguido está la "C", que permite aceptar ese código. Luego la "G", que permite guardar un color. Y por último, el caracter "►", el cual permite ver la ventana de las opciones para los "Colores Guardados".

En la parte derecha se encuentran los bloques y qué partes de ese bloque permite cambiar el color; así como borrar el mismo.

Cambiemos, por ejemplo, el color del body de esta página. Damos click en "Body", una opción aparece en la parte de abajo indicando qué puedes cambiar de ese bloque. En este caso da la opción de solo el "Fondo". Damos click en la misma, seguido elegimos, en la barra vertical de colores, el color deseado, y, en la ventana grande, desplazamos la ruedita a la intensidad o tonalidad de ese color. Haciendo esto, el body empieza a cambiar de color. Donde dice "Código Hex", se cambia por el código del color que seleccionas al desplazar la ruedita. El mismo procedimiento harás para el resto de los bloques y sus complementos.

ELIMINAR EL COLOR CAMBIADO

Para eliminar el nuevo color elegido y poder restablecer el original o el que tenía anteriormente, en la parte derecha de esta ventana te desplazas hacia abajo donde dice "Borrar Color" y das click en "Restablecer o Borrar Color". Eliges el bloque y el complemento a eliminar el color dado y mueves la ruedita, de la ventana izquierda, a cualquier posición. Mientras tengas elegida la opción de "Restablecer o Borrar Color", puedes eliminar el color dado de cualquier bloque.
Cuando eliges "Restablecer o Borrar Color", aparece la opción "Dar Color". Cuando ya no quieras eliminar el color dado, eliges esta opción y puedes seguir dando color normalmente.

ELIMINAR TODOS LOS CAMBIOS

Para eliminar todos los cambios hechos, abres el PANEL, ESTILOS, Borrar Cambios, y buscas la opción "Borrar Más Colores". Se hace un refresco de pantalla y todo tendrá los colores anteriores o los originales.

COPIAR UN COLOR

Cuando eliges un color, por ejemplo para "Body", a mano derecha de la opción "Fondo" aparece el código de ese color. Para copiarlo, por ejemplo al "Post" en "Texto General Fondo", das click en ese código y el mismo aparece en el recuadro blanco que está en la parte superior izquierda de esta ventana. Para que el color sea aceptado, das click en la "C" y el recuadro blanco y la "C" se cambian por "No Copiar". Ahora sí, eliges "Post", luego das click en "Texto General Fondo" y desplazas la ruedita a cualquier posición. Puedes hacer el mismo procedimiento para copiarlo a cualquier bloque y complemento del mismo. Cuando ya no quieras copiar el color, das click en "No Copiar", y puedes seguir dando color normalmente.

COLOR MANUAL

Para dar un color que no sea de la barra de colores de esta opción, escribe el código del color, anteponiendo el "#", en el recuadro blanco que está sobre la barra de colores y presiona "C". Por ejemplo: #000000. Ahora sí, puedes elegir el bloque y su respectivo complemento a dar el color deseado. Para emplear el mismo color en otro bloque, simplemente elige el bloque y su complemento.

GUARDAR COLORES

Permite guardar hasta 21 colores. Pueden ser utilizados para activar la carga de los mismos de forma Ordenada o Aleatoria.

El proceso es similiar al de copiar un color, solo que, en lugar de presionar la "C", presionas la "G".

Para ver los colores que están guardados, da click en "►". Al hacerlo, la ventana de los "Bloques a cambiar color" se cambia por la ventana de "Banco de Colores", donde podrás ver los colores guardados y otras opciones. El signo "►" se cambia por "◄", el cual permite regresar a la ventana anterior.

Si quieres seguir guardando más colores, o agregar a los que tienes guardado, debes desactivar, primero, todo lo que hayas activado previamente, en esta ventana, como es: Carga Aleatoria u Ordenada, Cargar Estilo Slide y Aplicar a todo el blog; y procedes a guardar otros colores.

A manera de sugerencia, para ver los colores que desees guardar, puedes ir probando en la sección MAIN con la opción FONDO. Una vez que has guardado los colores necesarios, puedes borrar el color del MAIN. No afecta a los colores guardados.

ACTIVAR LOS COLORES GUARDADOS

Para activar los colores que has guardado, debes primero seleccionar el bloque y su complemento. Si no se sigue ese proceso, no funcionará. Una vez hecho esto, das click en "►", y eliges si quieres que cargue "Ordenado, Aleatorio, Ordenado Incluido Cabecera y Aleatorio Incluido Cabecera".

Funciona solo para un complemento de cada bloque. A excepción del Slide, Sidebar y Downbar, que cada uno tiene la opción de que cambie el color en todos los widgets, o que cada uno tenga un color diferente.

Cargar Estilo Slide. Permite hacer un slide de los colores guardados con la selección hecha. Cuando lo activas, automáticamente cambia de color cada cierto tiempo. No es necesario reiniciar la página. Esta opción se graba.
Si has seleccionado "Aplicar a todo el Blog", puedes activar y desactivar esta opción en cualquier momento y en cualquier sección del blog.
Si quieres cambiar el bloque con su respectivo complemento, sin desactivar "Estilo Slide", haces la selección y vuelves a marcar si es aleatorio u ordenado (con o sin cabecera). Por cada cambio de bloque, es el mismo proceso.
Cuando desactivas esta opción, el bloque mantiene el color con que se quedó.

No Cargar Estilo Slide. Desactiva la opción anterior.

Cuando eliges "Carga Ordenada", cada vez que entres a esa página, el bloque y el complemento que elegiste tomará el color según el orden que se muestra en "Colores Guardados". Si eliges "Carga Ordenada Incluido Cabecera", es igual que "Carga Ordenada", solo que se agrega el Header o Cabecera, con el mismo color, con un grado bajo de transparencia. Si eliges "Carga Aleatoria", el color que toma será cualquiera, y habrá veces que se repita el mismo. Si eliges "Carga Aleatoria Incluido Cabecera", es igual que "Aleatorio", solo que se agrega el Header o Cabecera, con el mismo color, con un grado bajo de transparencia.

Puedes desactivar la Carga Ordenada o Aleatoria dando click en "Desactivar Carga Ordenada o Aleatoria".

Si quieres un nuevo grupo de colores, das click primero en "Desactivar Carga Ordenada o Aleatoria", luego eliminas los actuales dando click en "Eliminar Colores Guardados" y por último seleccionas el nuevo set de colores.

Aplicar a todo el Blog. Tienes la opción de aplicar lo anterior para que se cargue en todo el blog. Esta opción funciona solo con los bloques "Body, Main, Header, Menú" y "Panel y Otros".
Para activar esta opción, debes primero seleccionar el bloque y su complemento deseado, luego seleccionas si la carga es aleatoria, ordenada, con o sin cabecera, y procedes a dar click en esta opción.
Cuando se activa esta opción, los colores guardados aparecerán en las otras secciones del blog, y puede ser desactivado desde cualquiera de ellas. Cuando desactivas esta opción en otra sección, los colores guardados desaparecen cuando reinicias la página, y la página desde donde activaste la opción, mantiene el efecto.
Si has seleccionado, previamente, colores en alguna sección del blog, por ejemplo en INICIO, y activas esta opción en otra sección, por ejemplo NAVEGA DIRECTO 1, INICIO tomará los colores de NAVEGA DIRECTO 1, que se verán también en todo el blog, y cuando la desactivas, en cualquier sección del blog, INICIO retomará los colores que tenía previamente.
Cuando seleccionas la sección del "Menú", al aplicar para todo el blog, cada sección del submenú tomará un color diferente, según la cantidad de colores elegidos.

No plicar a todo el Blog. Desactiva la opción anterior.

Tiempo a cambiar el color. Permite cambiar los segundos que transcurren entre cada color, si has aplicado "Cargar Estilo Slide". El tiempo estándar es el T3. A la derecha de esta opción indica el tiempo a transcurrir. Esta opción se graba.

SETS PREDEFINIDOS DE COLORES

Se encuentra en la sección "Banco de Colores", casi en la parte última, y permite elegir entre cuatro sets de colores predefinidos. Sirven para ser empleados en "Cargar Estilo Slide".
Para emplear cualquiera de ellos, debes primero, tener vacío "Colores Guardados"; luego das click en el Set deseado, y sigues el proceso explicado anteriormente para activar los "Colores Guardados".
Cuando seleccionas alguno de los "Sets predefinidos", los colores que contienen se mostrarán en la sección "Colores Guardados".

SETS PERSONAL DE COLORES

Se encuentra seguido de "Sets predefinidos de Colores", y permite guardar cuatro sets de colores personales.
Para guardar en estos sets, los colores deben estar en "Colores Guardados". De esa forma, puedes armar tus colores, o copiar cualquiera de los "Sets predefinidos de Colores", o si te gusta algún set de otra sección del blog y tienes aplicado "Aplicar a todo el Blog".
Para usar uno de los "Sets Personales", debes primero, tener vacío "Colores Guardados"; y luego das click en "Usar". Cuando aplicas "Usar", el set de colores aparece en "Colores Guardados", y se almacenan en el mismo. Cuando entras nuevamente al blog, a esa sección, el set de colores permanece.
Cada sección del blog tiene sus propios cuatro "Sets personal de colores", cada uno independiente del restoi.

Tip

Si vas a emplear esta método y quieres que se vea en toda la página, debes primero dar transparencia a todos los bloques de la sección del blog, y de ahí aplicas la opción al bloque BODY y su complemento FONDO.

Nota

- No puedes seguir guardando más colores o eliminarlos mientras esté activo la "Carga Ordenada o Aleatoria".
- Cuando activas la "Carga Aleatoria" habiendo elegido primero una de las siguientes opciones: Sidebar (Fondo los 10 Widgets), Downbar (Fondo los 3 Widgets), Slide (Fondo de las 4 imágenes) o Sidebar en el Salón de Lectura (Fondo los 7 Widgets), los colores serán diferentes para cada widget.

OBSERVACIONES

- En "Navega Directo + Panel", lo que es la publicación, sólo funciona el fondo y el texto de la publicación.

- En "Navega Directo + Panel", el sidebar vendría a ser el Widget 7.

- Estos colores están por encima de los colores normales que encuentras en el "Panel', pero no de los "Predefinidos".

- Cada sección del blog es independiente. Lo que se guarda en Inicio, es solo para Inicio. Y así con las otras secciones.

- No permite copiar de un estilo o usuario a otro.

- El color de la ventana donde escribes las NOTAS, no se cambia con este método.

- Cuando borras el color dado a la sección "Menú" las opciones "Texto indicador Sección" y "Fondo indicador Sección", el código que está a la derecha no se elimina, sino que se cambia por el original de cada uno.

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Para guardar, elige dónde, y seguido da click en la o las imágenes deseadas.
Para dar Zoom o Fijar,
selecciona la opción y luego la imagen. ---------------------------------------------------

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■ 8. Gris, blanco, fondo niebla

■ 13. Negro, blanco, fondo de mar

■ 14. Negro, gris

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+ Estilos

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■ 3. Azul, blanco

■ 4. Azul, blanco, sencillo

■ 5. Blanco, tonos azul

■ 6. Celeste, fondo nevando

■ 7. Gris azulado

■ 8. Gris, blanco, fondo niebla

■ 13. Negro, blanco, fondo de mar

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■ 22. Tonos grises, imágenes en blanco y negro

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■ 1. Amarillo, café, naranja

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■ 5. Blanco, tonos azul

■ 6. Celeste, fondo nevando

■ 7. Gris azulado

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■ 14. Negro, gris

■ 15. Negro, gris, transparente, fondo paisaje

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LA MUJER FRENTE AL SEXO

Publicado en enero 26, 2014

En la actualidad, un gran número de especialistas cree que, en materia sexual, aquellos factores importantes para los varones no tienen la misma importancia para las damas y viceversa.

1. ¿Ha cambiado su conducta y pensamiento?

Por James Lincoln Collier.

"NO PASÓ mucho tiempo desde que nuestra cultura le dijo a las mujeres: Ustedes pueden tener orgasmos, para que les empezara a ordenar: Deben tenerlos".

La persona que hizo tal declaración es el Dr. John Francis Steege, profesor auxiliar de gineco-obstetricia en el Centro Médico de la Universidad Duke, en Durham (población del estado norteamericano de Carolina del Norte). En contra de la actual creencia cultural, sostiene que el orgasmo para las mujeres no forma, necesariamente, parte del acto sexual; más aún, para muchas ni siquiera es de suma importancia.

El Dr. Steege pertenece al número creciente de expertos que observan que el sexo, en el caso de las mujeres, no debería ser juzgado conforme a los parámetros masculinos. Aunque es posible, según opinan algunos investigadores, que físicamente en un orgasmo exista muy poca diferencia entre ellos y ellas, el significado parece ser diferente tanto para un hombre como para una mujer.

Durante casi dos décadas a la mujer se le ha enseñado que puede y debe tener órgasmos con tanta facilidad como el varón; e incluso con mayor facilidad porque tiene la posibilidad de multiplicarlos, factor del cual carecen los hombres. A pesar de todo esto, muchas mujeres tienen más dificultad que los varones para lograr un orgasmo. De acuerdo con un estudio realizado por Dana Wilcox y Ruth Hager, médicos clínicos de Michigan: "Nuestros informes desafían la teoría de que es patológico en una mujer el hecho de que no experimente un orgasmo en la cópula". Observan que sólo menos de la mitad (41,5 por ciento) alcanzan el orgasmo en el acto sexual, sin otra estimulación. En cambio, algunas (33 por ciento) prefieren por lo general lograrlo en la estimulación que antecede al acto, y un porcentaje menor después del coito.

¿Por qué la mayoría de las mujeres no logra el orgasmo con tanta facilidad como los hombres? Un grupo de investigadores busca una mejor respuesta. Hasta donde tenemos noticia, en ninguna otra especie de los mamíferos las hembras experimentan el orgasmo. Esto sucede quizá porque el orgasmo masculino es necesario para la reproducción, y no así el femenino. De acuerdo con una teoría, las hembras comenzaron a desarrollar la capacidad del orgasmo por razones que no están del todo claras. Pero la realización es irregular, todavía y existe en mayor grado en algunas mujeres que en otras.

Cualquiera que sea la causa, la mayoría de las mujeres tiene un "comienzo" más alto en la respuesta orgásmica que los hombres. Es decir, toma más tiempo en alcanzarlo. Por desgracia, muchas han caído en la creencia de que siempre podrían alcanzar un orgasmo durante el acto sexual si tan sólo pudieran relajarse, ensayar una técnica diferente o hacer algo para conseguir el objetivo. Como resultado, opina William Kephart, profesor de sociología de la Universidad de Pensilvania, en Filadelfia: "Estas mujeres se sienten insatisfechas si no tienen orgasmos regularmente".

Todo esto nos puede llevar a pensar que las mujeres que tienen problemas para alcanzar el orgasmo encuentran frustrante el mantener relaciones sexuales. Pero no es así. En repetidas ocasiones las investigaciones han demostrado que dichas mujeres pueden mantener y disfrutar de un contacto sexual. En un estudio hecho en la Universidad Estatal de Pensilvania por el sicólogo David Shope, se descubrió que el 75 por ciento de las que no tenían orgasmos de todas maneras sentían un total relajamiento después de la cópula.

Si para muchas mujeres el orgasmo no es el objetivo del acto sexual, entonces, ¿qué es? Aparentemente, es un estado que se ha dado por llamar "impulso". En cierto estudio llevado a cabo en la Universidad de California, por el profesor Uta Landy, concluye que el impulso es muy importante. Landy dice:

"Fisiológicamente parece ser una pulsación, un empuje y una contracción en la región pélvica, lo cual significa una preparación para el coito. La sensación se difunde por todo el cuerpo más ampliamente que en los hombres, en quienes está concentrado generalmente en el órgano sexual".

Lo que los hombres no entienden es que para la mayoría de las mujeres esta sensación de impulso no es tan sólo una fase en el camino hacia el orgasmo, sino un fin. Para algunas es una agradable sensación de "hormigueo", para otras, casi extático.

Por otra parte, el estado de impulso no es meramente físico. También están involucrados los sentimientos y la cercanía del compañero en el acto sexual. Tampoco necesariamente conduce al orgasmo. Cuando la mayoría de los hombres alcanzan un cierto nivel de impulso, están obligados a tener un orgasmo. No siempre es así para las mujeres. Shope argumenta: "Es evidente que las técnicas insignificantes capaces de producir un alto estado de excitación sexual en las mujeres, no aseguran la continuación de este estado en el coito". Desde luego que el impulso lo llegan a sentir las mujeres con más frecuencia en los pequeños detalles o en los juegos previos al acto mismo. Cuando los desvíos para la unión se realizan, en muchas ocasiones el nivel de impulso de la mujer puede caer, en vez de elevarse.

Y sin embargo, para la mayoría de las damas, la introducción (la sensación de tener el órgano sexual masculino dentro de ellas) constituye una parte importante del acto. De hecho, muchas no sienten que el acto sexual se ha consumado hasta que esto ocurre. Conforme al estudio realizado por Shope, el deseo de introducción era muy fuerte en el 85 por ciento de las mujeres que experimentaban el orgasmo, y de moderado a fuerte en el 90 por ciento de las que no lo experimentaban. Incluso, aunque no esperaban alcanzar el clímax, casi todas deseaban la introducción.

"Este es un punto interesante, porque según lo demuestran los estudios, el coito no es necesariamente el mejor camino a seguir por una mujer para lograr el orgasmo. Sugiere que la introducción tiene, para ellas, un significado por sí solo", comenta Landy.

Otro punto, largamente sostenido por la creencia popular y ahora apoyado por los nuevos estudios, es que la mujer es menos promiscua que el varón. Con las nuevas libertades del decenio pasado, muchas sintieron que tenían que ser tan libres como los hombres para buscar satisfacción sexual en donde pudieran encontrarla. No obstante, resulta que la mayoría no se siente interesada en tener relaciones sexuales temporales. Según las investigaciones llevadas a cabo por Judith Bardwick, profesora de sicología de la Universidad de Michigan, las mujeres siguen teniendo menos compañeros en el acto sexual que los varones; aunque va en aumento el porcentaje de las relaciones polígamas entre ellas.

Los investigadores como Richard Dawkins, sociobiólogo de la Universidad de Oxford, en Inglaterra, y Donald Symonds, antropólogo de la Universidad de California en Santa Bárbara, tienen una explicación para este fenómeno basado en las diferentes "estrategias sexuales" seguidas por el macho y la hembra del reino animal a través de la evolución. Para un macho, con el fin de reproducirse más satisfactoriamente y por consiguiente ganar la competición evolutiva con otros machos, la idea ha sido fecundar tantas hembras como sea posible.

Esta estrategia ha podido llevarse a cabo porque para el varón hay muy poca energía implicada en la reproducción. Sin embargo, para la mujer, la gestación de un hijo le quita una buena dosis de tiempo y energía. Por esta causa, la estrategia femenina ha sido asegurarse de que el padre esté lo suficientemente unido a ella para ayudarla a proteger y a alimentar al niño. Así es que prefiere tener relaciones sexuales con alguien que siente que la ama y la cuida en vez de mantenerlas con quien se írá al otro día.

Aun cuando no todas las mujeres —o el hombre, en este asunto— aceptarán estas explicaciones de la conducta sexual femenina y masculina, una cosa parece estar muy clara; debemos volver a revisar y revalorar muchas de las nociones acerca del sexo. Para los hombres y las mujeres es diferente.

II. La promiscuidad: trampa mortal

Por Rollo May (Sicoterapeuta y conferencista, es autor de Power and Innocence ("Poder e inocencia"), The Meaning of Anxiety ("El significado de la ansiedad") y de Love and Will ("Amor y voluntad"). El presente artículo es un pasaje de su libro más reciente: Freedon and Destiny ("Libertad y destino").

El sexo sin intimidad, según este conocido sicoterapeuta estadounidense, no proporciona libertad.

EN LA primera reunión de asesoramiento, cierta joven manifestó que se sentía completamente feliz con su amante y que no buscaba tener relaciones sexuales con otra persona. Pero él la persuadió de que algo debía fallar en ella si no era capaz de acostarse con otros hombres. El mensaje que escondía la preocupación de su amante resultaba claro: La libertad de tener relaciones sexuales con quien uno quiera, y cuando sienta disposición de hacerlo, ¿no constituye una parte esencial del ser libre?

Por primera vez en la historia contamos con la píldora anticonceptiva, y ello ha creado una nueva actitud respecto al sexo. Pero, ¿qué secuelas se han producido en las relaciones personales? ¿Cuál es el efecto que, sobre la libertad personal, tiene el mantener relaciones sexuales —la más íntima de las relaciones físicas humanas— sin intimidad?

Evidentemente, las actividades sexuales sin intimidad han estado con nosotros por largo tiempo. Basta mencionar la prostitución. Pero algo nuevo ha sido incorporado: la elevación de esta forma de sexo a la categoría de ideal, de virtud. Creo que este ideal constituye una manifestación de narcisismo, y una forma de racionalización del temor frente a la proximidad en las relaciones personales.

La intimidad es el que dos personas compartan no sólo sus cuerpos, sino también sus esperanzas, temores, angustias y aspiraciones. La intimidad está conformada por todos los pequeños gestos y expresiones que nos encariñan a unos con otros. La intimidad es la sensación de un florecer emocional. El sexo consiste en estímulo y respuesta, el amor es compartir el propio ser con otro.

El sexo sin intimidad puede, algunas veces, ser positivo: para los adolescentes que se internan tambaleantes en la selva sexual, o para ayudar a los recién divorciados a cicatrizar las heridas de la separación y el rechazo. Pero cuando se convierte en una forma general de vida, se provoca una división del ser, una amputación de partes importantes del propio individuo.

Merle Shain, en su libro titulado Some Men Are More Perfect Than Others ("Hay hombres más perfectos que otros"), relata una discusión que tuvo con su amante, en la cual él manifestó su irritación por el hecho de que ella se aislara sexualmente con él. La autora se encontró gritando: "Si mi deseo es serte leal, ¿qué te importa?"

En hombres como ese, vemos el temor a la intimidad, frecuentemente estimulado por su temor general a las mujeres. Quizá temen que la mujer los cargue con excesivas responsabilidades y temen encadenarse a las emociones y necesidades femeninas. Sin duda, las mujeres padecen temores similares respecto a los hombres: temor a ser atadas por él, a perder su autonomía, a no poder expresarse, a quedar subordinadas al "papel de la mujer".

Tales temores son comprensibles. La fusión de dos cuerpos es, fisiológica y sicológicamente, la más íntima de todas las relaciones humanas. Es la forma esencial en que nos convertimos uno en parte del otro; el latir del corazón del otro y su pulso los sentimos como los propios.

La gente que responde mejor al sistema de hacer el amor sin intimidad es, en general, gente con escasa capacidad de sentir, en primer término. Se trata frecuentemente, de personas compulsivas y mecánicas en sus reacciones. El peligro radica en que buscarán una experiencia mecánica, que controla todos los niveles, no solamente el sexual.

El sexo y la intimidad que le es implícita constituyen un factor tan básico en la existencia humana que no podemos separarlos de los propios valores. Considerar el sexo como algo independiente de los valores, equivale no sólo a obstruir el desarrollo de nuestra propia libertad, sino también a convertir los problemas culturales del sexo en algo imposible de resolver. La preocupación moral respecto al sexo depende de la aceptación tanto de las propias responsabilidades personales como de las que tenemos frente a la pareja. Otras personas importan; y la conmemoración de esto asigna a la relación sexual su éxtasis, su significado y su capacidad de estremecernos profundamente.

Como modo de vida, las relaciones sexuales sin intimidad son motivadas por el resentimiento. Muchos de nuestros contemporáneos parecen cargar la venganza desde niños, alguna experiencia de falta de amor. No aceptaron la realidad, factor muy necesario, de que nunca se recibe suficiente amor. Es, en realidad, este ansiar amor lo que nos hace humanos.

Algo evidentemente ignorado por quienes proponen la libertad sexual es que sin un sentido de responsabilidad no existe una auténtica libertad. Nuestra libertad en lo sexual crece proporcionalmente a nuestra sensibilidad respecto a las necesidades y deseos del otro. El hecho de que los estímulos sexuales puedan florecer en una auténtica intimidad, y en el amor, constituye uno de los misterios de la vida que pueden proporcionarnos satisfacción y felicidad duraderas.

Al igual que en todos los aspectos de la vida, existe riesgo. Si uno tiene sentimientos, seguramente será vulnerable y herirá. Y, algunas veces, el dolor que provoca un amor abortado es casi superior a lo que podemos resistir. Pero en la aceptación de este riesgo está el precio de la libertad.

CATEGORÍA: REVISTA SELECCIONES - ECUADOR - ABRIL 1982

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