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    FUNCIONAMIENTO DEL BLOG


    Esta ayuda te permitirá aprovechar las características del Blog.

    Veamos lo que hace cada ícono del MENU; el cual dispone de 22:

    Este ícono aparece en todo el blog y te permite visualizar las siguientes opciones:

    Guardar Lectura: permite guardar la publicación en la que estás, para ser cargada posteriormente. Opción sólo en las publicaciónes.
    Cuando guardas la publicación, también se guarda la pantalla donde se encuentra el párrafo o la línea que suspendes la lectura. Para que ese párrafo o línea aparezca en el tope de la pantalla, antes de guardar, debes colocarlo en el tope de la pantalla.

    Eliminar Lecturas: permite eliminar el registro de las publicaciones guardadas.

    Eliminar por Lectura: puedes eliminar del registro de publicaciones guardadas por selección. Cuando presionas esta opción, según la velocidad de proceso de tu celular o tablet, toma unos segundos en aparecer la ventana con la lista de publicaciones guardadas.
    Esta opción sólo aparecerá si tienes como mínimo 2 publicaciones guardadas.
    Para eliminar una publicación guardada, simplemente selecciona la que desees eliminar.
    Cuando eliminas una publicación guardada y queda solo una, la ventana de esta opción se cierra y la misma desaparece.

    Guardar Punto: permite guardar un punto específico de la actual lectura. Puedes guardar cuántos puntos desees. Cada publicación es independiente. Opción sólo para las publicaciones.
    Cuando aplicas esta opción aparece en el MENU el ícono . Al dar click en el mismo se abre una ventana con el o los puntos guardados. Das click en cualquiera y te desplazas a ese punto de la publicación. Aparece sólo en las pubicaciones que tienen al menos un punto guardado.

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    Ultima Lectura: puedes acceder a la última publicación leída. Si entras a otra publicación se guardará en la que estás.
    Para que la publicación se guarde automáticamente debes haberte desplazado hacia abajo al menos una línea.
    Si al seleccionar esta opción nada ocurre, es porque no has revisado o leído publicación alguna.

    Ocultar TEMAS: permite ocultar el recuadro rectangular, donde dice TEMAS, que se encuentra a mano izquierda de la publicación. Esta opción no está disponible en la página de Inicio ni en las Categorías que seleccionas desde el Menú.

    Mostrar TEMAS: aparece sólo cuando has aplicado "Ocultar TEMAS", y permite mostrar el recuadro rectangular que dice TEMAS, y que se encuentra a mano izquierda de la publicación.

    Mostrar Barra Inferior: esta opción aparece sólo en las publicaciones y permite mostrar una barra inferior con la paginación. Al hacer esto, en la parte última de la publicación desaparece la paginación.

    Ocultar Barra Inferior: esta opción aparece sólo en las publicaciones y si has aplicado "Mostrar Barra Inferior". Permite ocultar la barra de paginación y la muestra al final de la publicación.

    Ocultar Menú y BI: esta opción aparece sólo en las publicaciones y permite ocultar el Menú y la Barra Inferior (si la tienes activa). Cuando aplicas esta opción aparece en la parte superior izquierda un punto negro, el mismo permite restaurar el Menú y la Barra Inferior.

    Mostrar Tema: puedes ocultar las opciones del MENU y ver el tema de la publicación. Esta opción aparece sólo en las publicaciones.

    Ver Imagen Principal. permite ver la imagen de la publicación. Esta opción también la encuentras en la parte derecha superior de la publicación y aparece sólo en las publicaciones.

    Ayuda: permite ver esta Ayuda para conocer el funcionamiento del Blog.


    Este ícono aparece en todo el Blog, y te permite ver los temas de cualquier categoría con una introducción de las mismas. Su presentación es en orden de publicación de la categoría.
    Si has entrado a alguna CATEGORIA y seleccionas otra, la carga es directa, por lo que no hay refresco de pantalla.
    Si estás revisando alguna categoría en particular, cuando regreses al Blog y revises la misma categoría, comenzarás desde la última revisión hecha; y no desde el comienzo. Lo mismo es para cualquier cantidad de categorías que revises, cada una es independiente.


    Permite ver las siguientes listas de todas las publicaciones realizadas:
    Por Categoría (lista alfabética por Categoría)
    Libros (lista alfabética de todos los libros)
    Relatos (lista alfabética de todos los Relatos)
    Por Autor (lista alfabética por autor de los Libros y Relatos)
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    En la lista 'Por Categoría' no está incluido Libros y Relatos. Cuando accedes con esta opción, en pantalla aparecen todas las categorías en orden alfabético por categoría y aparece el ícono , en el MENU, el cual te da la opción de seleccionar la categoría a ver con los temas que dispone. No hay refresco de pantalla, es directo.
    Dando click en el tema te vas a la publicación, y dando click en '+' te da una introducción del mismo. Si estás en la introducción puedes ir directamente a la publicación completa dando click en el tema, en la imagen o en '...más'.
    Las listas "Por Autor" y "Alfabético de todo", según la fuerza del wifi, se vuelven un poco lentas al cargar, debes tener paciencia.


    Permite ver las lista de las publicaciones guardadas. Tocas el tema y se va a la publicación.


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    Este ícono aparece solo en las publicaciones y permite ver las siguientes opciones que son para desplazamiento automático de la misma:

    Permite activar el desplazamiento automático y aparecen las siguientes opciones:

    Detiene el desplazamiento automático.

    Opción uno para aumentar la velocidad del desplazamiento.

    Opción dos para aumentar la velocidad del desplazamiento.

    Opción tres para aumentar la velocidad del desplazamiento.

    Para regresar a la velocidad estándar, presiona la opción para detener el desplazamiento y luego la de activar el desplazamiento.

    Cuando activas esta opción, el rectángulo de TEMAS, que se encuentra a mano izquierda, y la BARRA DE PAGINACION desaparecen, permitiendo leer con tranquilidad. Cuando presionas el botón de detener el desplazamiento el rectángulo y la barra aparecen nuevamente.


    Este ícono aparece solo en las publicaciones y te permite visualizar las siguientes opciones:

    Alinear el texto: izquierda, centrarlo o justificarlo.

    Aumentar o reducir el espacio entre las líneas.

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    Cambiar el color del texto.

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    Te lleva a la página de INICIO.


    OTRAS CARACTERISTICAS

    ● Cuando entras a una publicación y ves el tema que reemplaza el MENU, a mano derecha hay una imagen pequeña, dando click en la misma te permite ver la imagen principal de la publicación. Esta opción también la encuentras en OTRAS OPCIONES: Ver Imagen principal.

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    ● Cuando guardas una publicación se guarda también el punto en que suspendiste la lectura. Es independiente a la opción del ítem de arriba. Con este método sí puedes navegar por la publicación. Para que el punto de retorno funcione, debes cargar la publicación desde la opción que aparece en el MENU en PUBLICACIONES GUARDADAS.

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    RECONOZCA LOS SÍNTOMAS Y SOBREVIVA AL ATAQUE CARDIACO

    Publicado el miércoles, noviembre 23, 2016

    Gran número de personas morirán este año sólo por no reaccionar oportunamente a las primeras señales de un ataque cardiaco. He aquí lo que toda persona debe saber para salvar la vida en estos casos.


    Por Richard Ames.


    LLAMÉMOSLO cursillo intensivo o de urgencia sobre cardiología práctica. De acuerdo, no enseñará gran cosa respecto a la fisiología del corazón ni a sus numerosas y muy diversas enfermedades y tratamientos, pero sí dirá al lector en qué forma se puede sobrevivir a un ataque cardiaco.

    Como paso inicial en un programa educativo para las masas, destinado a "descorrer el velo de misterio que envuelve a los ataques al corazón", el cardiólogo estadounidense Glenn Turner, con la colaboración de otros profesionales de la medicina, dibujantes y periodistas, logró abreviar un tema de tan gran complejidad (hay, por ejemplo, más de 20 diferentes tipos de enfermedades cardiacas y una gran diversidad de síntomas preliminares) e ilustrarlo en forma útil para el lego en medicina. La clave para salvarse estriba en conocer las primeras señales que anuncian un ataque cardiaco, esto es, las modalidades que adoptan las molestias y el malestar aparecidos en el organismo minutos, horas, días y aun semanas antes de una crisis cardiaca. Tales señales nos están advirtiendo claramente: "Esto puede ser un ataque al corazón. Acude ahora mismo al médico o al hospital".


    QUÉ HACER SI SE NOTAN TEMPRANAS SEÑALES DE ADVERTENCIA DE UN ATAQUE AL CORAZÓN


    Llámese inmediatamente al médico. Si no se logra comunicación con él al momento, acúdase al hospital más cercano. Con telefonear al facultativo como primera providencia se ahorra un tiempo precioso, pues él podrá decir por teléfono si se trata o no de un ataque cardiaco; en caso necesario, el médico puede tramitar la rápida admisión del paciente en el hospital y enviar una ambulancia si fuera preciso. Al llamar al facultativo o al hospital, insístase en que se trata de una crisis cardiaca que requiere tratamiento inmediato; en ningún caso se toleren retrasos por detalles administrativos.

    Al llegar al hospital, hágase hincapié en la necesidad de asistencia inmediata, ya sea en la sala de urgencias o en la unidad de terapia intensiva para enfermedades coronarias.

    Utilícese el medio de transporte más rápido disponible. Si hay que esperar una ambulancia, aunque sólo sea durante 10 o 15 minutos, pero si dispone al momento de un automóvil, prefiérase este último. No nos preocupemos por unas cuantas sacudidas en el trayecto, pues un recorrido moderadamente brusco no empeorará nuestro estado, y en cambio un retraso sí puede resultar mortal. Procúrese que otra persona maneje el vehículo y que una tercera atienda al paciente durante el recorrido, pero si no hay nadie que lo haga así, tomemos nosotros mismos el volante, ya que esto implica un riesgo menor que el de quedarse solo en casa.

    Durante el viaje al hospital el enfermo deberá ir erguido, a menos que se sienta desfallecer. El dolor cardiaco suele ser más intenso cuando el paciente está acostado.

    Si se tienen a mano tabletas de nitroglicerina, colóquese una bajo la lengua del enfermo para aliviarle el dolor y lá angustia en el plazo de un minuto o dos. Este es uno de los pocos casos en que se justifica la automedicación.

    La persona que transporte al paciente deberá observarlo atentamente. Si éste se desmaya, y sobre todo si no se le percibe el latido cardiaco al aplicarle el oído a la pared torácica, deténgase el automóvil inmediatamente, colóquese al enfermo sobre una superficie dura, fuera del vehículo, y procédase a la reanimación cardiopulmonar para que se restablezcan la circulación de la sangre y la respiración. Hay que seguir proporcionando estas vitales atenciones al paciente hasta que se restablezca o llegue una ambulancia. El no aplicar la reanimación cardiopulmonar en los primeros cuatro minutos puede ser causa de que se produzcan lesiones cerebrales permanentes o la muerte en el peor de los casos.

    Al seleccionar un hospital, ténganse en cuenta dos circunstancias: ¿Está cerca ? ¿Está equipado para asistir debidamente al enfermo cardiaco? Averigüe usted desde ahora con el médico cuál es el hospital más cercano que cuenta con una unidad para el tratamiento de las enfermedades coronarias, o por lo menos con un buen servicio de urgencia, y cómo se puede llegar al hospital e ingresar en él sin demora. Lo ideal es que el paciente se interne en un buen hospital en el curso de la hora siguiente a la iniciación de los síntomas.


    PRIMERAS SEÑALES DE UN ATAQUE CARDIACO




    Figs. 1, 2, 3) El corazón está situado en el centro del tórax, y no a la izquierda como generalmente se cree. La advertencia más frecuente de un ataque al corazón es un malestar que se siente precisamente en el centro del pecho. Casi nunca se experimenta como dolor agudo, punzante, sino más bien como una sensación de hartura, de opresión o desazón. El dolor puede ser leve, moderado o de gran intensidad. El malestar se extiende a veces a todo el tórax. Es posible que se calme en pocos minutos o dure algunas horas, pero no hay que fiarse, porque suele reaparecer horas, días o semanas más tarde.




    Fig. 4) El malestar se puede extender desde el tórax a una o ambas extremidades superiores, y en ocasiones se siente sólo en brazos y antebrazos. Para distinguirlo de la artritis, bursitis o distensión muscular. levántense los brazos sobre la cabeza ; si hay artritis o bursitis, aumenta el dolor. lo que no ocurre si es dolor de corazón.




    Fig. 5) La sensación dolorosa puede extenderse también al cuello, a la mandíbula y a la nuca. Muévase el cuello lateralmente o hacia adelante; si el dolor es de origen cardiaco, no aumentará como suele ocurrir en casi todos los dolores del cuello de origen local. El dolor de muelas se puede confundir con el de un ataque al corazón; en caso de duda, consúltese al médico.




    Fig. 6) A veces hay dolor en la parte alta del abdomen, y se siente casi siempre como opresión semejante al de una indigestión. La indisposición suele abarcar la base del tórax, bajo el esternón, e ir acompañada de náuseas y vómito.




    Fig. 7) El dolor de espalda es a veces el único síntoma de un ataque al corazón. Generalmente se localiza entre los omoplatos y se asemeja a la fatiga muscular.





    Figs. 8, 9, 10) El dolor cardiaco se siente a menudo como una combinación de diversas molestias: sensación dolorosa en tórax y brazos; en tórax, cuello y quijadas; o bien en todos estos puntos. No es raro que el dolor en el cuello y la mandíbula, en el abdomen, los brazos y la espalda sea más fuerte que el del pecho. La disnea, la, náusea y el vómito, así como un sudor profuso y frío, pueden acompañar a cualquiera de tales combinaciones. El sudor sin causa aparente, sobre todo si se presenta acompañado de una molestia dolorosa en cualquiera de las regiones anatómicas mencionadas, siempre es un posible síntoma de ataque cardiaco.




    Figs. 11, 12) El dolor agudo o sordo, breve o largo, en la pared torácica izquierda, que se concentra en la tetilla izquierda, casi nunca es señal de ataque cardiaco. Conviene, claro está, consultar con el médico en caso de que persista.